実技
ヨガの資格を得るための養成講座ではどのような実技を学ぶのでしょうか。
実際に通うことを考えると、内容って気になりますよね。
また、ヨガにも色々な種類があります。
リラクゼーションを目的としたもの、ピラティスと組み合わせた骨格矯正を目的にしたもの、太陽礼拝を取り入れているパワーヨガ…
バレエと組み合わせたヨガやシェイプアップを目的とした、ちょっとハードめなものまで様々です。
更にはこれらを行うための基礎中の基礎まで…
実際に極めたり人に教える立場になるには、これら全てを網羅しておく必要がありますよね。
養成学校を選ぶ時は、実技のカリキュラムについて、ある程度確認しておきましょう。
これだけ色々あると、人によっては得手不得手がわかったり、自分がどの種類のものがとりわけ好きなのか、といったことがわかってきます。
色々なことを習得できるところだと、一度にバラバラのことを学ぶのは効率が悪いのでは？と思われがちですが、どの種類のものもベースの部分は同じなので、一つをしっかり習得したら別のものに動きを応用することができるため、全く問題ありません。
強いて言うなら、人に動きを教えるのが得意な先生につきたいところだと思います。
是非体験などを利用してみましょう。